Meniu Vegan/Post

🌱:Este post și nu știi ce să mănânci să ai o alimentație cat mai echilibrată și sănătoasă ?
🌱: excesul de carbohidrați și lipsa proteinei nu sunt aliații siluetei taliei ?
Ești în pană de idei pentru perioada aceasta de post ?
Eu am venit în ajutorul tău cu un meniu vegan de post, echilibrat din punct de vedere nutrițional, diversificat și gustos .
Meniu conține 7 zile cu 3 mese calculate și echilibrate din punct de vedere nutrițional cu rețetele aferente.

Plus si 50 de rețete de post calculate cu număr caloric și micro/macronutrieti care să ți le poți introduce în funcție de necesarul tău caloric 🥰
*plus link mod de preparare ❤
Cadou rețetă de pască delicioasă

🌿 Explorează un univers delicios de arome și nutrienți cu meniul vegetarian/ de post ! Descoperă plăcerea unei alimentații echilibrate și delicioase.